In der Ernährungsberatung lernst du alles über gesundes, vollwertiges Essen. Was uns stärkt, aber auch, was uns schwächt. Welcher Typ du bist und welche Ernährungsform zu dir passt. Gemeinsam schauen wir uns deinen Ist-Zustand an und bauen individuell auf dein Wissen auf. Wertvolle Infos rund um die Makro-, wie auch Mikronährstoffe, dem Darm, Tricks und Hürden beim Essen, Lebensmittelauswahl und sehr vieles mehr. Dabei schauen wir auch über den Tellerrand und gehen in unterschiedliche Gesundheits­themen rein, um den Ernährungs­aspekt mit einfachen Mitteln zu ergänzen. Wir setzen gemeinsam Ziele und finden immer den individuellen und passenden Weg für dich.